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[职场动态]职场新鲜人决胜面试装：穿衣方式要注意

职场新鲜人决胜面试装：见什么人穿什么衣服应届毕业生四处实习、面试、找工作的求职旺季，衣着打扮在此时显得尤其重要。想想看，面试官无时无刻不在打量你的一举一动，格外留意你的诸多细节，而这些细节可能正是求职面试中需要特别注意的MATCHPOINT。所以，我们给出一点小小的建议，希望即将挥别象牙塔的职场新鲜人，千万不要因为着装不当而与成功擦肩而过。很多人都认

[职场动态]职场男士释放压力五绝招

超负荷工作，不但会给身体也会给心理带来压力。专家们分析说，精神上的压力过大，往往导致各种疾病，或者让人养成一些不良习惯如抽闷烟、暴饮暴食等，这些情况或者致命、或者会演变成致命疾病。下班后，除了阅读、倾诉、在家看电视、出门KTV、蒙头大睡、郊游旅行、网络聊天之外，我们还能从国外借鉴一些怎样的减压之道呢? 暴力减压 “随身带个小皮球，郁闷时偷偷捏一捏。”美国一个专为男性白领排忧解难的服务网

[职场动态]职场攻略：白领社交陷入两个极端

目前，白领中选择独自在家上网、看电视或睡觉的人居多。他们大多因为个性原因而选择呆在家里，比如性格上比较自我封闭，生活中不知道如何与别人交往，不愿意结交朋友等。一种人觉得好不容易到了周末，终于可以好好休息了，便缩在家里，大门不出二门不迈，上网、看电视、睡觉，对于社交应酬则能推就推;另一些人完全闲不住，只要一有社交活动就“冲”出去，无论是晚上还是周末，如果不把自己的空闲时间排满就会焦虑。目前，

[职场动态]职场修炼：如何和领导有效沟通

案例1：某部门经理准备了一晚上想把项目的工作思路、时间进度安排、可能的风险及防范机制和领导沟通，足足写了十几页的汇报材料，当递给老板的时候，老板扫了一眼就放在桌子上说你简单介绍一下吧，我就不看了，部门经理心里立马拔凉拔凉的，因为没有准备，汇报也没能抓住重点，几乎没有引起老板的兴趣。案例2：某部门经理接到命令立刻行动，执行力那叫一个强，工作任务分工、预算敲定，客户开始联系，第二天老板改主意，客户

[职场动态]什么样的女人在职场最受欢迎，铜仁招聘

职场中一个女人想游刃有余是不容易的，如果你是个具有男性化的职员，做事雷厉风行，办事迅速快捷，老板会赏识你，但是，老板不一定喜欢你;如果你过于女性的自恋或娇恋，同事会请看你，老板也许会看重你温柔的一面，未必看重你办事作风和速度;如果你是个爱说不做的人，时间久了，你会发现自己一事无成，你身边和你一样的人都不会得到重用;如果你是个爱讲别人是非的人，其结果你也是是非人;如果你是个爱打报告的人，其结果是

[职场动态]职场健康：最有效排解压力的方法大全，智鼎人才网，分享

“鸭梨大”是困扰人们的首要问题，从而引起抑郁症、焦虑、失眠等一系列的心理亚健康表现。特别是都市职场人群，正面对年关的种种工作压力、生活压力，心理亚健康现象尤为明显。因此，正确应对职场压力，保持自己的心理健康很重要。自检：坏心情持续两周以上需警惕职场压力来源主要来自两方面：环境因素和个人因素。许多外部环境因素会直接导致工作压力，如工作进度、工作速度、工作保障等等。但是，没有两个人会对同一工作

[职场动态]职场白领怎突围“情绪性失眠”

也许忙得不可开交，亢奋过度失眠; 也许第一次接受重大任务，紧张焦虑失眠; 也许和领导发生矛盾，心情低落失眠…… 夜深人静时，躺在床上，与天花板对看，静静的品析寂寞，今晚我们又失眠了!在这个世界上总是有一批因为失眠而睡不着觉的人群和我一样。在大城市的白领一族中间，我们的症状显得太平凡，因为压力，我们患上了“情绪性失眠”。失眠在人们心中一点都不陌生，可是“情绪性失眠”这个词语而太过于新鲜。调

[职场动态]职场冲击波：2014年求职五大关键点

春节一过，新一轮的招聘高峰即将来到。目前为止，还有很多没拿到满意offer的人，在此为大家提供一些建议： 1.调整心态，机会依然很多心态很重要，现在没拿到offer没关系，3、4月份依然有求职招聘的高峰。如果你现在被失败所击溃，一蹶不振，那你真应该好好反省一下。 2.总结以前积累的信息、经验只是在求职路上一味的向前冲并不是最好的方式，你要适当的停下脚步，看看自己是否走错了方向，自己新的

[职场动态]职场男性白领综合症表现小心患上职业病

夜餐综合症有些白领习惯在夜晚进餐，因为他们觉得自己在这个时间段的消化能力比较强，因此食用了过多的高热量食品，引起肥胖、记忆力减退等症状，晚上因为睡眠不足生物钟紊乱，容易引起高血压、神经衰弱等等。光源综合症很多人在办公室工作时喜欢将所有的灯都打开，让整个室内看起来更加明亮，但是过强的光线很容易让人产生视觉疲劳，荧光灯发出的强光波会导致生物体内大量细胞遗传变性，灯光的过分使用也会扰乱生物钟

[职场动态]职场没有七年之痒

有一种奇怪的现象。即使在公司工作了十年，员工在有外界的机会和吸引之后，也会选择离开。到底是什么原因呢? 职场上人来人往，流失情况并不少见。很多时候大家觉得容易流失的员工司龄是在3年以下的人员，更多的时候是投入更多的关注给新员工。对于老员工，似乎是一种习惯还是一种放心。俗话说七年之痒，过了应该就放心了。但现在有一种奇怪的现象。即使在公司工作了十年，在有外界的机会和吸引之后，也会选择离开。到底是

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