铜仁人才网HR表示,随着现在国庆节假日的临近,所以不少的工作人员希望上班的时间赶紧过去。因为他们觉得自己的心思完全不在工作上面了。难道这就是所谓的“节前综合症”。
超半数职场人有“节前综合征”
对于职场人来说,节日尤其是长假前的一段时间所产生的对于工作的焦虑和厌倦都是“节前综合征”的一种,往往是由于职场人对于长假的过度期盼而产生的一种负面情绪。经相关调查数据显示,职场人中有超半数(53.3%)的人表示自己会产生“节前综合征”,而对于不少刚刚脱离校园的年轻90后职场新人们来说,“节前综合征”显然也是他们职业生涯需要跨越的第一道障碍。
铜仁智鼎招聘HR认为,这一类“节前综合征”产生的原因还是与职场人个人的工作心态有关,“比如说一些平时比较忙的岗位,可能到节前的时候工作进度会暂缓,这一类职场人突然闲下来的时候,就不知道时间该如何打发了。还有一些职场人,平时的工作节奏属于不紧不慢的,随着假期的临近,个人的心情自然也会放松,工作上也就会有所懈怠。”
建议
利用节前调整状态总结反思
面对“节前综合征”,有职场人不知所措,自然也有人“驾轻就熟”。从个人的角度来说,在节前将自己从之前的工作状态中解放出来,梳理过往的工作方式及工作内容不失为一种好办法。“对于公司来说,工作的安排也是需要有张有弛的,所以在类似于国庆长假前这样特定的时间节点上,公司可以做一些部门内部的小总结或者小培训,就前阶段工作中发现的某一个特定的问题研究解决方法,方便过渡到下一个阶段的工作。”