美国一次舆论测验，有一题为“你认为人一辈子最重要、最幸福的事情是什么”。许多人认为，“能够做自己喜欢的工作，并且从中挣钱，这是人生最重要、最幸福的事情”。
可是，人的一生中有多少时间是在从事自己喜欢的工作?即使找到一份让自己很满意很感兴趣的工作，在工作中也一定会遇到一些讨厌的工作任务，那么这个时候到底该怎么办呢?
积极调整心态适应
我们不能改变世界，唯一能够改变的就是自己。尽管生命无常，生活起伏，人生充满许多不如意的东西，但是有不少东西是完全可以把握的，那就是我们工作和生活的态度。有人说：“每个人身上都有一种看不见的法宝。它的一面写着‘积极心态’，另一面写着‘消极心态’。积极心态可以使你达到人生的顶峰，而消极心态会使你一生贫苦与不幸。”
心态不只影响工作，而且决定人一生的命运。一个人心态好，即便目前找的工作不是自己理想的目标，也能够心满意足、心安理得、心平气和，而这种积极的心态，就会带来好的工作态度，其工作效果就好，并逐渐引导我们走向成功的道路。
给自己多点时间
如果这段时间正好接到了不喜欢的工作任务，那么就给自己多一点时间。
干你不喜欢的工作，要是走进办公室的时候急急忙忙，满腹惆怅，疲惫不堪，结果可能会更糟糕。每天早上单独待一会儿，早起的闹钟设成节奏明快的音乐，然后喝杯浓咖啡或者浓茶什么的。早上的时候可以早一点到办公室来，一开始可以做点自己喜欢的事情，哪怕是翻翻头一天的报纸也是好的，这样你一天的心情就会好得多，不论是工作还是学习抑或交往都会有成效。早上或者上午情况改善了，下午的情况就会好得多——一日之计在于晨。
想清楚你想要的结果
有些职场人秉持着“宁为玉碎不为瓦全”的不屈精神，碰到不喜欢的工作就一味拒绝，实际上这并不是明智的选择。当然不是说所有的任务都不能拒绝，只是要衡量一下利弊，考虑一下自己想要的结果。
所谓结果，不仅仅是当下的结果，还包括未来可能导致的后果。不仅仅是对于你自己的结果，还包括此事波及的相关人、事的结果。结果不是一个人是否“胜利”，还包括大家是否可以双赢、共赢。
另外，还要考虑一下自己的行为是否会违背原则。原则是规章制度，公司守则，是社会规范，道德准则，也是人性的品质和良知，甚至还包括团体里的约定俗成的规矩。小系统的原则不能违背大系统的原则，如果因为自己的原则，而触犯了企业的原则，那么必然将受到组织的排挤或惩罚。
做好不喜欢的工作任务
之所以不喜欢这个任务，原因会有很多。可能是因为你对这块工作不熟悉，所以会紧张发怵，这种情况下就更应该积极准备，尽量将这个任务做好。因为一旦做成功了，自然就会增加信心，在将来的工作中可能就不会再胆怯了。
最重要的一点是，“不愿意做”、“不喜欢”绝对不是不做的理由。“硬着头皮、咬着牙”也要把你从心里不愿意做的事情做得漂亮，这样将会比你做好你擅长的事情有大得多的收获，不信你试试。
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